Folgen

  • #044 Zurück zur Natur

    Was wäre, wenn wir bewusster unsere Ernährung umstellen, Rücksicht auf die Umwelt nehmen, indem wir regional erzeugte Lebensmittel kaufen, das Tierwohl mehr in den Vordergrund stellen? Was wäre, wenn wir auch im Haus bei Putz- und Waschmitteln mit alternativen Produkten arbeiten würden und damit unseren Körper entlasten? Fangen wir mit kleinen Schritten an!

  • #043 Höre, was dein Körper sagt

    In dieser Folge geht es um „Bodytalk“. Durch BodyTalk können sich die Energiesysteme des Körpers (wieder) harmonisieren und miteinander kommunizieren. So erreicht ihr Arzu :) Instagram: arzu-boylu Facebook: Arzu Boylu

  • #042 Spirituelles Wohlbefinden

    Was bedeutet spirituelles Wohlbefinden und wie finden wir den Weg zu unserem wahren Selbst?

  • #041 Ganzheitliche Gesundheit

    Heute geht es um das spannende Thema „ganzheitliche Gesundheit“. Wie führen wir ein gesundes Leben?

  • #040 Zeitmanagement und Selbstmanagement

    Heute geht es um das Thema Zeit- und Selbstmanagement. Wie plane ich einen effizienten Tag oder plane ich am besten gar nicht?

  • #039 Druck raus nehmen!

    Unsere heutige Folge ergab sich aus einer ereignisreichen Woche. Irgendwie hatte sich Druck aufgebaut, der nicht so richtig in den Alltag passte. Unser Kater musste zum Tierarzt und hat durch sein Verhalten gezeigt, was Anspannung mit uns Menschen macht, wenn man sich dieser nicht bewusst ist. Er hat den Arzttermin gut überstanden. Ende gut, alles gut!

  • #038 Haustiere und Lebensqualität

    Unsere Lebensqualität in der WG hat sich durch die Haustiere verbessert. Es ist immer wieder interessant, was ein Tier mit uns Menschen macht, wenn wir bewusst die Verantwortung übernehmen. Fühlen wir uns verpflichtet, entwickeln sich Rituale oder sind wir vielleicht glücklicher? Versucht euch diese Frage einmal selbst zu beantworten. :)

  • #037 Entscheidungen treffen

    Heute geht es darum, wie wir am besten und sinnvollsten Entscheidungen treffen.

  • #036 Oma im Zuckerschock

    Die heutige Folge wurde von den Kindern vorbereitet und die Mädels haben uns in die Welt der Süßigkeiten eingeführt und den Trend unter den Jugendlichen gezeigt. Eine Blindverkostung von Originalen und "No Name" Produkten brachten unsere Geschmacksknospen an ihre Grenzen. Leider alles viel zu süß!

  • #035 Scanner oder Taucher?

    Heute geht es um das Thema „Scanner oder Taucher?“. Buchtipp: Barbare Sher "Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast"