Folgen

  • #050 Stoizismus – zurück im 21. Jahrhundert

    Eine über 2.000 Jahre alte Philosophie, die in unserer heutigen Zeit wieder anzukommen scheint. Stoizismus passt zum "Selbstoptimierungstrend", man lernt, wie man seine Haltung zu den Gefühlen verändern kann. Seelenruhe und Gelassenheit sind das höchste Glück, verbunden mit einem dauerhaften Zustand intensiver Zufriedenheit. Das wünscht sich doch jeder in seinem Leben. Beginnt jetzt, macht euch auf den Weg! :)

  • #049 Kindheit und Jugend

    Wir hatten heute ein so Interessantes "Frühstücksgespräch", dass wir uns entschieden haben, euch daran teilnehmen zu lassen. 60 Jahre zurück geblickt kamen Geschichten zum Vorschein, die längst vergraben waren. Kommt mit auf unsere Zeitreise :)

  • #048 Wie gehe ich am besten mit Stress um?

    Wir wollen uns heute einmal die Fragen beantworten, ob Stress und Gelassenheit im Leben zusammen gehören. Ja, Stress beginnt im Kopf und Gelassenheit ebenso, denn erst unsere Gedanken färben eine Situation emotional ein. Ich kann also das Gelassenheitstraining nie einstellen, es liegt nämlich in der Natur der Sache. Entspannt euch :)

  • #047 Schulmedizin vs. Alternativemedizin?

    Was wäre, wenn unser heutiger "Medizinbetrieb" nicht nur dem wirtschaftlichen, sondern auch, die noch vor 50 Jahren, wieder mehr den menschlichen Bereich in den Mittelpunkt stellen könnte? Was wäre, wenn die Mediziner und Medizinerinnen Mehr Zeit für alle Krankheiten hätten, ohne für jedes Wehwehchen immer ein Rezept ausstellen zu müssen? Schul-und Alternativmedizin könnten sich ergänzen und wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren, die Natur stellt uns so viel dafür zur Verfügung.

  • #046 Beates beste Haushaltstipps

    Heute erfahrt ihr unter anderem wie ihr euer Nudelwasser Sinnvoll verwenden könnt und wie man ganz einfach einen Fenster Reiniger selber zaubern kann.

  • #045 Feas Naive Welt führt ein Interview mit uns

    Fea Finger: Fea's naive Welt: https://feafinger.de/ Instagram: Feafinger

  • #044 Zurück zur Natur

    Was wäre, wenn wir bewusster unsere Ernährung umstellen, Rücksicht auf die Umwelt nehmen, indem wir regional erzeugte Lebensmittel kaufen, das Tierwohl mehr in den Vordergrund stellen? Was wäre, wenn wir auch im Haus bei Putz- und Waschmitteln mit alternativen Produkten arbeiten würden und damit unseren Körper entlasten? Fangen wir mit kleinen Schritten an!

  • #043 Höre, was dein Körper sagt

    In dieser Folge geht es um „Bodytalk“. Durch BodyTalk können sich die Energiesysteme des Körpers (wieder) harmonisieren und miteinander kommunizieren. So erreicht ihr Arzu :) Instagram: arzu-boylu Facebook: Arzu Boylu

  • #042 Spirituelles Wohlbefinden

    Was bedeutet spirituelles Wohlbefinden und wie finden wir den Weg zu unserem wahren Selbst?

  • #041 Ganzheitliche Gesundheit

    Heute geht es um das spannende Thema „ganzheitliche Gesundheit“. Wie führen wir ein gesundes Leben?